O Aurivit toma-se com um copo de água, conforme a toma diária indicada no rótulo, de preferência sempre à mesma hora. O consultor explica-lhe o programa recomendado quando liga a confirmar a encomenda. Não há medições, misturas nem preparação: abre o frasco, toma a cápsula e segue com o seu dia.

Simples, não é? Mas mesmo um gesto simples precisa de um lugar certo na rotina. É isso que este guia lhe mostra.
Como tomar o Aurivit passo a passo?
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Leia o rótulo
No frasco encontra, em português, a toma diária recomendada e as advertências. É a sua referência principal.
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Escolha um momento fixo
Ao pequeno-almoço, ao almoço ou ao jantar — o importante é que seja sempre o mesmo, para criar um hábito.
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Tome com água
Engula a cápsula inteira com um copo de água. Não é preciso abri-la nem dissolvê-la.
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Mantenha a regularidade
Os suplementos alimentares fazem parte de uma rotina contínua. O consultor explica o programa adequado quando confirma a encomenda.
De manhã ou à noite: qual a melhor altura?
Não há uma hora mágica. Há a hora que funciona para si. Muitas pessoas preferem tomar o Aurivit de manhã, ao pequeno-almoço: o frasco fica junto da chávena do café e o gesto torna-se automático. Outras preferem ao jantar, num momento mais calmo do dia, como parte do seu ritual de fim de tarde.
Uma boa dica é tomar a cápsula durante uma refeição. Para além de ajudar a lembrar, é uma forma confortável de tomar suplementos para quem tem um estômago mais sensível.

Dicas para nunca se esquecer
- Deixe o frasco à vista, junto da cafeteira, da escova de dentes ou da caixa dos óculos.
- Associe a cápsula a um gesto que já faz todos os dias, como o primeiro café ou o telejornal da noite.
- Use um lembrete no telemóvel nas primeiras semanas, até o hábito estar criado.
- Leve o frasco na mala quando viajar — é compacto e fecha bem com a tampa de rosca.
- Encomende o frasco seguinte a tempo, para não interromper a rotina.

O que esperar da rotina com o Aurivit?
O Aurivit é um suplemento alimentar e o seu valor está na regularidade. Eis o que os clientes costumam descrever ao longo das primeiras semanas:
| Fase | O que acontece na rotina |
|---|---|
| Primeiros dias | Escolhe o momento certo e coloca o frasco num sítio à vista. |
| Primeira semana | O gesto começa a ser automático, tal como lavar os dentes. |
| Primeiras semanas | A cápsula passa a fazer parte do dia, sem esforço nem lembretes. |
| Ao fim do frasco | Muitos clientes encomendam o seguinte para manter o ritual. |
Muitos clientes dizem que o mais agradável é a própria rotina: um momento só seu, todos os dias, dedicado ao bem-estar. A vitamina B2, recorde-se, contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
Quem deve falar com o médico antes de tomar?
O Aurivit é um suplemento alimentar e deve ser usado com o mesmo bom senso que qualquer outro. Fale primeiro com o médico se:
- estiver grávida ou a amamentar;
- tomar anticoagulantes ou outros medicamentos de forma regular;
- tiver alergia a algum dos ingredientes ou a plantas;
- estiver a seguir um tratamento médico de qualquer tipo.
O Aurivit não se destina a crianças. Não interrompa nenhum medicamento prescrito e não exceda a toma diária indicada no rótulo. Mais pormenores na página sobre efeitos secundários do Aurivit.

Quanto tempo dura um frasco?
Cada frasco tem 20 cápsulas. A duração depende da toma indicada no rótulo e do programa que o consultor lhe recomendar. Se quiser assegurar a continuidade, pode falar disso na chamada de confirmação — o consultor ajuda a planear a encomenda certa para si. Veja também o preço atual do Aurivit.
Que erros evitar na rotina com o Aurivit?
- Tomar só quando se lembra. A regularidade conta mais do que a hora exata; escolha um momento fixo e mantenha-o.
- Guardar o frasco no fundo do armário. O que não se vê esquece-se. Deixe-o num sítio visível.
- Tomar cápsulas a dobrar para compensar. Se falhar um dia, retome no dia seguinte, como habitualmente.
- Juntar vários suplementos sem comparar rótulos. Confirme se não está a duplicar as vitaminas A e B2.
Como guardar as cápsulas entre tomas?
Feche sempre bem a tampa de rosca depois de retirar a cápsula. Guarde o frasco num sítio seco e fresco, longe do calor do fogão e da humidade da casa de banho, e sempre fora do alcance das crianças. Assim as cápsulas mantêm-se em perfeitas condições até à última.

Comece hoje a sua rotina Aurivit
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