Aurivit wird mit einem Glas Wasser eingenommen, und zwar in der Menge, die auf dem Etikett angegeben ist. Am besten nehmen Sie die Kapsel zu einer Mahlzeit und immer zur gleichen Tageszeit. Die empfohlene Anwendungsdauer erklärt Ihnen der Berater, wenn er Ihre Bestellung telefonisch bestätigt.
Das klingt fast zu simpel? Genau das ist der Gedanke. Ein Nahrungsergänzungsmittel entfaltet seinen Sinn erst durch Regelmäßigkeit – und regelmäßig tun wir vor allem das, was keine Mühe macht.
Wie nehme ich Aurivit ein? Schritt für Schritt
- 1
Etikett beachten
Auf der Dose steht die empfohlene Tagesverzehrmenge. Daran orientieren Sie sich – und überschreiten sie nicht.
- 2
Kapsel mit Wasser schlucken
Nehmen Sie die Kapsel unzerkaut mit einem großen Glas Wasser ein, idealerweise zum Frühstück oder zum Mittagessen.
- 3
Routine festlegen
Wählen Sie einen festen Moment am Tag und bleiben Sie dabei. So wird Aurivit zur Gewohnheit, die Sie nicht vergessen.
Morgens oder abends – welcher Zeitpunkt passt zu Ihnen?
Die gute Nachricht: Den einen richtigen Zeitpunkt gibt es nicht. Entscheidend ist, dass er zu Ihrem Alltag passt. Viele unserer Kunden nehmen Aurivit morgens zum Frühstück, weil die Dose dann ohnehin neben Kaffeetasse und Brotkorb steht. Andere bevorzugen das Mittagessen, weil der Vormittag zu hektisch ist.
Wichtig ist nur: Nehmen Sie die Kapsel möglichst zu einer Mahlzeit. Das ist für den Magen angenehmer, und Vitamin A als fettlösliches Vitamin fühlt sich in Gesellschaft einer Mahlzeit ohnehin am wohlsten.
So passt Aurivit in ganz unterschiedliche Tage
Frühaufsteher
Kapsel zum ersten Kaffee, Dose gleich neben der Maschine. Bevor der Tag richtig losgeht, ist die Routine schon erledigt.
Berufstätige
Die Dose wohnt in der Schreibtischschublade. Die Kapsel kommt zum Mittagessen in der Kantine oder am Arbeitsplatz.
Ruheständler
Ein ruhiges Frühstück mit Zeitung – die Kapsel gehört einfach dazu, wie die zweite Tasse Tee.
Egal, wie Ihr Tag aussieht: Wählen Sie den Moment, der sich für Sie am natürlichsten anfühlt. Nach ein, zwei Wochen denken Sie nicht mehr darüber nach – Sie tun es einfach.
Und falls doch einmal ein Tag ausfällt, ist das kein Grund zur Sorge: Machen Sie am nächsten Tag einfach wie gewohnt weiter.
Tipps, damit die Routine bleibt
- Fester Platz für die Dose: neben der Kaffeemaschine, beim Frühstücksgeschirr oder neben der Zahnbürste.
- Mit einer bestehenden Gewohnheit verknüpfen: Kapsel nach dem ersten Schluck Kaffee oder vor dem Zähneputzen.
- Genug trinken: Ein großes Glas Wasser zur Kapsel ist ein guter Start in den Tag.
- Unterwegs vorsorgen: Die kleine Dose passt in Kulturbeutel und Handtasche – praktisch für Urlaub und Dienstreise.
- Rechtzeitig nachbestellen: Wenn sich die Dose dem Ende nähert, bestellen Sie früh genug nach, damit Ihre Routine keine Lücke bekommt.
Was dürfen Sie von der Routine erwarten?
Aurivit ist kein Medikament, sondern ein Baustein für Ihren Alltag. Was die Kapsel ausmacht, ist ihre Einfachheit. Diese Tabelle zeigt, was Kunden an der täglichen Anwendung besonders schätzen:
| Aspekt | So erleben es Kunden |
|---|---|
| Handhabung | Eine Kapsel mit Wasser, fertig – ohne Abmessen, Anrühren oder Abzählen von Tropfen |
| Geschmack | Neutral, da die Kapsel einfach geschluckt wird |
| Gewohnheit | Nach wenigen Tagen ein fester Teil des Morgens oder Mittags |
| Unterwegs | Kompakte Schraubdose, passt in jede Tasche |
| Gefühl | Das gute Gefühl, jeden Tag bewusst etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun |
Dazu kommt, was viele als angenehmen Nebeneffekt beschreiben: Wer täglich an seine Kapsel denkt, denkt auch öfter an seine Ohren. Er dreht die Kopfhörer leiser, gönnt sich Ruhepausen und lässt sein Gehör regelmäßig prüfen. Weitere Anregungen finden Sie im Ratgeber Gesundes Hören im Alltag.
Wer sollte vor der Einnahme mit dem Arzt sprechen?
Aurivit ist für Erwachsene gedacht. In einigen Situationen ist es sinnvoll, vor dem Start kurz Rücksprache mit Arzt oder Apotheker zu halten:
- Schwangere und stillende Frauen
- Kinder und Jugendliche
- Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen
- Menschen mit bekannten Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe
- Menschen, die regelmäßig mehrere Medikamente einnehmen oder kurz vor einer Operation stehen
Ausführliche Hinweise lesen Sie auf der Seite Aurivit Nebenwirkungen und Gegenanzeigen. Und noch etwas: Setzen Sie verordnete Medikamente niemals eigenmächtig ab – Aurivit ergänzt Ihren Alltag, ersetzt aber keine Behandlung.
Wie bewahre ich Aurivit richtig auf?
Bewahren Sie die Dose gut verschlossen, trocken und bei Zimmertemperatur auf – nicht direkt neben dem Herd oder im feuchten Badezimmerschrank über der Dusche. Und natürlich außerhalb der Reichweite von Kindern. Das Mindesthaltbarkeitsdatum finden Sie auf der Dose.
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